Ik wil graag een reeks Slaap en Slapeloosheid in:

Slaap en Slapeloosheid

In het kort:

Aantal contactdagen:

1

Aantal dagdelen:

2

SBU's:

11

Niveau:

HBO

Examen:

Geen

Prijs:

€ 135,00 (0% BTW tarief)

Voorwaarden:

Lestijd: 10:00 tot 17:00 
Inclusief: Syllabus, koffie/thee, certificering
Exclusief: Lunch, boeken, parkeergeld

Inschrijven

In de hulpverlening wordt slapeloosheid meestal als symptoom of hoogstens als een secundair probleem of gevolg beschouwd. De wisselwerking van slaap en psychische gezondheid is echter groter dan vaak verondersteld wordt. Elke therapeut zal beamen dat goed slapen een basisvoorwaarde is voor herstel en welke therapeutische behandeling dan ook.  Slaapproblemen kunnen ernstige negatieve invloed hebben op het emotioneel en sociaal welbevinden van cliënten. Een verstoring van de kwaliteit en/of kwantiteit van de slaap kan psychische klachten in stand houden, doen toenemen of laten recidiveren. Door de aandacht (tevens) primair te richten op het verbeteren van het slaapritme en de kwaliteit van de slaap, kunnen in vele gevallen overige psychische klachten -bv depressie, angst of psychosomatiek - spontaan verdwijnen door vergroting van het zelfhelend vermogen. Een adequate herkenning en behandeling van slapeloosheid verdient dan ook een gerichte aanpak en kan daarmee een wezenlijke onderdeel worden van de therapeutische behandeling van uw keuze.

Doel

U verwerft kennis over slaap, de slaapfasen, de functie van slaap, de biologische klok en slaap-waak-ritmen.  U leert een treffende diagnose stellen gericht op slaapproblemen. U krijgt inzicht in de verschillende niet-medicamenteuze behandelvormen die evidence-based wetenschappelijk onderzoek indiceert. U oefent met methodieken die cliënten stimuleren controle uit te oefenen op de factoren die de slaap negatief beïnvloeden.

Doelgroep

Vaktherapeuten en andere (para)medici die zich willen professionaliseren op het gebied van slaap en slapeloosheid.

Programma

• Diagnostiek van slaapstoornissen/problemen
  
• Psychoeducatie oa. slaapverstorende factoren en slaaphygiëne-tips
  
• Verslavingsmodel m.b.t. benzodiazepines en afbouw van slaapmedicatie
  
• Het opstellen van een behandelplan
  
• Niet-medicamenteuze behandeling van slaapproblemen (o.a. slaapdagboek, relaxatieoefeningen, onderzoek en verandering van niet-helpende opvattingen over slaap, stimuluscontrole, slaaprestrictie)
  
• Methoden om de slaapefficiëntie te meten
  
• Slaaptrainingen in de gezondheidszorg

Docent:

Maike van Aartsen volgde de opleidingen Organisatiepsychologie, Klinische psychologie, Reïncarnatietherapie, EMDR, Mindfulness en Integratieve Psychotherapie. Ze ontwikkelde binnen een ggz-instelling therapeutische groepstrainingen en voert deze uit voor cliënten met klachten als angst, depressie, slaapproblemen en persoonlijkheidsproblematiek. Al jaren verdiept zij zich in de Oosterse filosofie en heling, oa. meditatie en yoga. In haar eigen praktijk werkt zij psychodynamisch en integratief en maakt gebruik van imaginatietechnieken, TA, RET, gestalttherapie, meditatie, schematherapie, lichaamsgerichte therapie en EMDR. Maike is aangesloten bij de Vereniging van Integraal Therapeuten (VIT).

Geaccrediteerd bij:

Accreditatie in aanvraag!

Uw vereniging staat er niet bij?

Oud-deelnemers waren o.a. lid van:
NBVH, LVNG, Zhong, NVPA, PMA, NFG, RBNG, NGVH, NAP, VIT, SRBAG,