Ik wil graag een reeks Mindfulness in:

Mindfulness

In het kort:

Aantal contactdagen:

6

Aantal dagdelen:

12

SBU's:

61

Niveau:

HBO

Examen:

Geen

Prijs:

€ 695,00 (0% BTW tarief)

Incasso:

5x € 139,00 (0% BTW tarief)

Voorwaarden:

Lestijd: 10:00 tot 17:00
Inclusief: Syllabus, koffie/thee, certificering
Exclusief: Lunch, boeken, parkeergeld

Let op: Trek comfortabele kleding aan waarin makkelijk bewogen kan worden!

Inschrijven

Onze waarneming is gekleurd door onze kennis en ervaringen. Dit geeft een hoop mogelijkheden, maar houdt ook beperkingen in. Mindfulness leert je om op een open, niet oordelende manier waar te nemen en ruimte te scheppen. Dit is een objectieve, fenomenologische wijze van waarnemen en aanwezig zijn. Hieruit ontstaat bewustzijn, ruimte en een onbevangener inzicht in patronen en beperkingen, zowel bij de therapeut als bij de cliënt. Daardoor kan de cliënt ruimte ervaren voor eigen verantwoordelijkheid en mogelijkheden tot verandering.

Doel

In deze 6 daagse komen zowel de theorie als de praktijk van MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) en MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy) ruimschoots aan bod. In het theoretische gedeelte belicht ze de diverse werkgebieden waar mindfulness toegepast kan worden. Er wordt uitgebreid gekeken wat mindfulness kan betekenen voor mensen in relatie tot verschillende aandoeningen zoals chronische pijnklachten, stress en depressie.

Ook de betekenis van mindfulness voor jezelf en in je functie als therapeut krijgt aandacht. In het praktische gedeelte ga je zelf aan de slag met mindfulness oefeningen en in groepjes leer je elkaar te begeleiden. Na deze training bestaat de mogelijkheid om tot Mindfulness trainer opgeleid te worden. Hierover ontvang je informatie tijdens de training.

Doelgroep

Afgestudeerde therapeuten, in opleiding zijnde therapeuten en andere paramedici met belangstelling voor psychodynamische interventies.

Programma

Mindfulness in historie en perspectief;
stand van zaken in wetenschappelijk onderzoek.
Oefeningen in bewustzijn;
Mindfulness en het zenuwstelsel;
Lichaamsscan;
De therapeut, de cliënt en de verandering.

Werking en beperking van de automatische piloot;
Mindfulness en stress;
Verschillen tussen MBSR en MBCT
Ademruimte;
Aandacht voor de ademhaling;
Uitbreiding lichaamsbewustzijn.
Meditatie;

Meditatie;
Mindfulness en het lijden van de mens;
Beperkingen van mindfulness in de pathologie;
Mindfulness als flankerende behandeling;
Loopmeditatie;
Het begeleiden van de lichaamsscan.

Docent:

Brigitte Van Cleynenbreugel voert een praktijk voor counseling, therapie en is mindfulness trainer. Zij verdiept zich al jaren in meditatie, advaita vedanta en praktische filosofie. In haar vrije tijd volgt zij een doctoraal studie psychologie. Ik ben professioneel mindfulness trainer en opgeleid aan het IAM Instituut van Dr. D. Dewulf in België. * Kunstacademie St. Lukas Brussel * VBOK Docent basis Tekenen Schilderen * Eclectische Psychotherapie, NLP bij Chris van de Velde * Regressie- Hypnotherapie, Inner Child Therapy bij SRN * Enneagram bij de Medische Missiezusters * Prana Energy Therapy bij Sukumar Shetty, Upasana * Mindfulness Trainer aan het IAM Instituut * Schildertherapeut volgens Liane Collot d'Herbois bij de Emerald Foundation.

Geaccrediteerd bij:

NBvH, NGVH, NAP

Oud-deelnemers waren o.a. lid van:

NBVH, NFG, SRBAG, NVRG, NVVP, LVNG, NVRT, NGVH, NVVS, NVVP, AbvC, NVPA